SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Trec CM3 - membrana zabezpieczająca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy okazji zapytam jak dawkować to CM3. Na opakowaniu była mowa o 3,5g NT rano i przed snem a w DT rano oraz przed lub po treningu Czy mozna to brac jak mono normalne czyli 5g NT tylko rano i w DT 30min przed treningiem i po treningu ? Jak radzicie Zmieniony przez - _micz_ w dniu 2023-04-03 21:30:37 Pory przyjmowania kreatyny są bez znaczenia, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2023-04-06 11:33:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dzieki:) Jak Cos To Bede Jeszcze Pisal Jak Zaczne Brac i Po Cyklu:)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 2008-10-06 13:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakich ilosciach brac kreatyne ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja biore tak jak wy mowicie 5gr rano na czczo i po treningu 5gr cwicze 6x w tyg procz niedziel - mysle ze OK? intensywnie trenuje bo niedlugo wakacje plaza ;) itp... :D:D chlopaki a jak brac do tego TAURYNE ile tabletek dziennie i kiedy? oraz napiszcie jaka dietke czego jesc duzo - robie rzeźbe :) Jak mi odpowiecie to bede juz wiedzial wszystko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6390 Data: 2004-06-04 17:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli mam rozumiec ze pospolity dzien ma wygladac w ten sposob: ;) 3tab metanabolu polskiego (piramidka wyszla z mody czy jak ? xD, jak nie to jak ja ustawic zeby bylo optymalnie?) 1 tab wit c 1 tab wit b6 1 tab wit b12 1 tab tranu 1 tab magnez 1 tab wapn 2 tab cynk oraz tabletka sylimarolu do kazdej tabletki metki... (polykana rozumiem razem z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2006-05-22 16:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumam. Bo wiesz, myślałem ze porostu jak zacznę to tak brać, to potem już będę „musiał” , ale dobra, mądrych to warto posłuchać! Dzięki za wszystkie wypowiedzi !

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2018-12-16 11:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosować po treningu ja biore 0,3 - 0,5, porcji XP po treningu i jest rewelacja" mono odpada? wg. mnie nie mono też może być przy treningach wytrzymałościowych jak piłka woda nie ma prawa najść (chyba ze ktoś stoi a nie biega...) i z praktyki wiem ze nie nachodzi staki? AAKG? z prkatyki powiem: staki odpadają! mogą być tylko po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2008-06-01 07:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jeśli chce zrobic 6tygodniowy cykl i brac co 2 dni tak jak pisza to musialbym kupic 21 strzałow czy coś się nie zgadza?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6287 Data: 2010-05-20 11:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozpisac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    cze bialko - w ciagu dnia staraj sie dostarczyc systematycznie odpowiednia porcje co 2.5-3.5h , oczywiscie podstawą bedzie bialko z pozywienia, ewentualnie jak nie ma czasu na posilek lub ten posilek jest poprostu skromny/słaby to lepiej wypić/dopić odżywki bialkowej niz nie dostarczyc organizmowi odpowiedniej porcji protein; mozesz również brac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2007-09-06 08:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup se stacka jakiegoś lepiej... chłopie zajedziesz się na tych sterydach...a jak skończysz brac to masa tak samo szybko zleci jak przyszła

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2007-11-24 23:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam ochotę brać to co jest wyżej, chciałem tylko się dowiedzieć jak najlepiej rozdzielić kiedy i ile brać tego.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2015-08-10 22:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie więc jak to jest, teraz cały czas mam brać arimidex? Bo jak dostawie to znowu estro pójdzie w górę?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2019-11-14 18:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja za 2 tyg lece to wino z iranem jak myslicie ile mg dzeinnie brac ?? jak dobry to mysle 25 styknie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7009 Data: 2008-01-12 10:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sustanon is often i jest okej bo sie organizm musi przyzwyczaic no ale to juz 3 tydzien i lipa nadal zrost na dupie i zapalenie schoddzi po 2-3-4 dniach po zaszczepieniu sie na covid lekarz mi radzil ze jak cos to brac ibuprofem czyli farma grade robi to samo zrobie badanie testa Zmieniony przez - hewehmunja w dniu 2021-06-02 12:02:24

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2021-06-02 11:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tura czy meta

    Post
    Doping

    8 tygodni. Hepatoksyczność turinabolu jest mała. Podczas cyklu sama lecytyna wystarczy (3x1200-2400mg), ale jak chcesz to możesz brać esseliv.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10003 Data: 2013-06-25 10:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitroblon II 350g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemka mam takie pytanie kupiłem pierwszy raz nitro i waliłem tylko je. Widze efekty ale niedługo kończy mi się cykl i myślałem żeby Nitrobolon brać razem z Kreatyną XXS albo jakłczanem kreatyny!!?? Jak myślicie można brać to razem w jednym cyklu ??!! PROSZE O WSKAZÓWKI POZDRO ALL

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2007-07-10 12:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawcie te plany i oceńcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pompi ale własnie z takim mysleniem nalezy walczyć nie rozumiem poprostu dlaczego uważasz ze istnieje tylko ekstremalne pobudzenie albo zadne - zrozum że jest cos takiego jak wystarczajacy bodziec do wzrostu wyoraź sobie oś na którel leżą tak ---niedotrenowanie----wystarczający bodziec---maksymalny bodziec----przetrenowanie--> żeby [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2004-07-21 09:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawcie te plany i oceńcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozważaniach brac to pod uwagę organizm oczywiście że sie adaptuje ale jesli chcesz żeby przy tak ułozonym treningu ta adaptacja nastapiła to nie możesz od razu walić jak najcięższych rzeczy bo organizm nie zdoła się zaadaptować do tego , zeby stale sie adaptował te bodźce nie moga być zbyt duże bo w innym przypadku nie zdąży sie do nich [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2004-07-21 11:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jak bym miał samą metę brac to bym wziął 6 tygodni bo 33dni na samej mecie to za mało. Tak mi się wydaje i tak robiłem Tylko przy 6 tygodniowym to już osłonki by się przydały. pzdr.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5561 Data: 2006-10-25 15:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Carnitine Complex 90 kaps

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie przejdziesz na diete to ta l-carnityna nic ci nie da...treningów tez jakos nie masz wiec lepiej zajmij sie dietą a potem chemią;) dziwnie sformuowałeś te pytanie że nawet nie wiadomo jak co od[owiedzieć... ja ci nie powiem w jakie dni masz cwiczyć... im cześciej tym wiecej schudniesz... masz rozpisane jak brać wiec po co pytasz...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2010-01-07 17:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieda, to zacznij od 40 (jedna tabsa) i stopniowo zwiększaj max do dawki znośnej (140-160 3,4 tabsy). Polecam diety nisko węglowe i stopniowe zmniejszanie węgli kosztem białka + mase areo i siłowy 3,4 razy w tygodniu i zdziałasz więcej jak na clenie teraz. Clen zostawiasz na koniec, załatwiasz ketotifen i wiencej clenu i lecisz do skutku.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2016-11-19 19:46:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)